Mis on akne ?

Akne kui krooniline rasunäärmetehaigus näol, seljal ja rinnal, mis on seotud puberteediea hormonaalsete muutustega. Seda kõike näitab hästi vistrike teke nahal, komedoonid, mädavillid ja hullematel juhtudel ka armid.   Ravi sõltub sellest, millise akne vormiga on tegemist – kerge, keskmise või raske . Ravimiseks kasutatakse nii nahale kantavaid kui ka...

read more

Hammaste pesu on elementaarne ja oluline osa igast päevast, kuid tervete hammaste tagamiseks on oluline ka õige toitumine.

Hambaravi Ka juhul, kui sul ei ole hambavalu ega muid sümptomeid, tasub käia regulaarselt hambaarsti juures hambaid kontrollimas Hambahaigusi võib ravida tõhusalt, kui need avastatakse juba enne sümptomite tekkimist. Suu ja hammaste tervis mõjutab kogu keha tervist. Kuidas hoida hambad terved Milline on seos toitumise ja hammaste tervise suhtes.  Tihe...

read more

Laserravi

Laserravi bioteaduses kõva edusamm asi oli peitsiliini avastamine, ilmselt sellele järgneb Eestis mitte nii laialt levinud laserravi. Maailmas on laserteraapia väga levinud ning seda tänu organismi loomuliku ravimisvõime kiirendamisele.   1960ndatel sai laserteraapia stardi, siis ilmsesid ka esimesed bioloogilised efektid külma laserkiirte mõjudest kudedele. Sellest alates on see meetod tohutult...

read more

Kes meist ei oleks siis kaalu langetuseks proovinud erinevaid dieete.

    Kas sina juba teadsid selliseid nippe ?       Einesta korralikult laua taga – Söögi ajal teleka vaatamine või teiste inimestega rääkimine vähendab sinu keskendumist toidule. Sellest olenevalt tekib sul täiskõhutunne aeglasemalt ning sa sööd rohkem. Korralikult laua taga süües inimene keskendub rohkem toidule ning väldib ülesöömisega...

read more

Arvatakse, et toortoitumine on vanim toitumissuund ja enne kõiki teisi, see oligi inimese esmane toit, enne seda kui tuld kasutatu ning inimene elas troopilises kliimavöötmes, kus kõik viljad olid aastaringselt küpsed ja käeulatuses. Toortoitumine on tänasel päeval küllaltki populaarne ning kandub edasi kiirelt. On inimesi, kes tajuvad end toortoidul olles...

read more